Семинар в Ришикеше
23 февраля - 8 марта 2024г.
Подать заявку
Это идеальный вариант для тех, кто едет в Индию впервые. Самый простой трансфер – вы прилетаете в Дели утренним рейсом Аэрофлота, вас встречает водитель и везет прямо на место – к берегам Ганги, в предгорья Гималаев, лучезарный Ришикеш. Погода также наиболее комфортная – без изнуряющей дневной жары, но достаточно теплая, чтобы захотелось поваляться на серебряном песке на берегу Ганги.

Ришикеш уже давно обжит европейцами, среди которых преобладают возвышенные йогины, поэтому нет проблем найти кафе с европейским меню, и даже индийские блюда будут приготовлены с учетом европейских вкусов.

Наш день открывается и завершается тренировками по йоге или цигун. Ежедневные медитации, которые будут проходить или на берегу Ганги, или в ашрамах и храмах. Встретим рассвет на вершине Кунджапури, откуда открывается вид на снежные вершины Гималаев, совершим прогулку вниз от Кунджапури мимо горных деревушек к водопаду, посетим храм Нилкантх.

Как добраться: Перелет Москва — Дели 23 февраля рейсом Аэрофлота в 19:50, общий трансфер в Ришикеш. Обратно утренний перелет в Москву в 5:50 утра 8-го марта.

Организаторы

Александр Зуев– социальный психолог, инструктор по пластичным боевым системам, создатель методики саморазвития «Поток Силы».
Елена Гордишевская – педагог, инструктор по оздоровительным практикам.
Что брать с собой
  • Треккинговые ботинки и еще одну пару обуви на смену (кроссовки, например)
    Ботинки должны иметь специальную подошву, на нее указывает желтый значок Vibram, и поддерживать голеностоп.
  • Cолнечные очки и крем от загара высокой степени защиты
    SPF 40 для крема и 3-4 степень защиты для очков.
  • Одежда для для вечерних и утренних занятий
    Толстовка или флиска, непродуваемая куртка, шапка, бафф
  • Парео или просторное платье для омовения в Ганге, шлепки
    Можно приобрести на месте
  • Удобная одежда для тренировок на улице
    Днем может быть довольно жарко, но мы рекомендуем с уважением относиться к местным традициям и избегать чрезмерно открытых блузок и штанов выше колена. Удобную хлопковую одежду можно купить на месте.
  • Аптечка
    Энтеросгель или активированный уголь, энтерофурил (на случай кишечной инфекции), пантенол, индивидуальные лекарства
Стоимость участия
  • 1
    Тренировки: 500 долларов
  • 2
    Проживание: 1500 рупий
    Номер на 2 человека.
  • 3
    Питание: 800 — 1500 рупий день
    Индийские столовки — 500 рупий в день на человека, европейское кафе — 700-1000 рупий на день.
  • 4
    Медицинская страховка
    Для участия обязательно наличие страховки, покрывающей общие медико-транспортные расходы.
  • 5
    Трансфер: 1500 рупий в одну сторону.
    Групповой, стоимость может варьироваться в зависимости от количества человек в машине
  • 6
    Прочие расходы
    Рафтинг — 1500 рупий, прыжок в ущелье с тарзанки — 80 $, поездка к храму Кунджапури — 1500 рупий, аренда скутера 1500 рупий. По желанию группы может быть организована трехдневная поездка выше в горы, в Калиматх, с подъемом к мистическому камню Калишила. Аренда транспорта и ночевка — 100$.
    На что еще захочется потратить деньги: качественные индийские специи, благовония, четки, украшения, шарфы, тибетские танки.

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ