«Сяояо цзяньшэнь фа» – методика переданная учителем Линь Яли из Вэньчжоу. Она создана на основе опыта четырех десятков лет занятий внутренними стилями ушу, таких как тайцзицюань стиля Ян и багуачжан семьи Инь, а также известного «Канона совершенствования мышц» (И цзинь цзин) и многолетнего опыта врачебной практики, в том числе и в России.
Анатолий Михайлов рассказывает о теории и практике Сяояо и системе мировоззрения, которая за ней стоит.
Анатолий Михайлов рассказывает о теории и практике Сяояо и системе мировоззрения, которая за ней стоит.
Мировоззрение Сяояо, часть 1
Мировоззрение Сяояо, часть 2