Пурушотттама — это дополнительный лунный месяц, который бывает каждые три года. Он появился для того, чтобы выровнять солнечный и лунный календари (в лунном календаре в 12 месяцах 355 дней, а в солнечном календаре их 365). Но уникальность его заключается не в астрологической обоснованности, а в том, что если каждый другой месяц имеет свою накшатру, или божество-покровителя, то месяцу Пурушоттама покровительствует сам Верховный Господь
Само название месяца Пурушоттама — это одно из имен Бога. Пуруша в переводе с санскрита значит «дух» или «мужчина» , а уттама — «высший, трансцендентный», то есть Пурушоттама означает «Верховная душа».
Нетрудно догадаться, что этот период особо благоприятен для духовных практик, самосовершенствования и, в конечном счете, развития отношений с Богом.
Это время дано нам, чтобы с максимальной легкостью освободиться от накопленных обид, материальных привязанностей и родовых сценариев.
В 2023м году месяц Пурушоттама продлится с 18 июля по 16 августа.
Практические рекомендации.
В период Пурушоттама принято давать обеты. Это значит, что в первый его день, 18 июля, вы даете обещание, что будете что-то особенное делать или, наоборот, от чего-то откажетесь на весь месяц. При этом нужно помнить о важности сохранения своего сознания в благости всегда, особенно в это время. Поэтому давайте те обеты, которые вы способны выполнять в течение всего месяца без чрезмерного напряжения, оставаясь спокойным и радостным.
Примеры возможных обетов:
- Начать ежедневное чтение мантр/молитв. Если вы уже практикуете, то можно увеличить число кругов или время чтения.
- Ежедневно совершать какие-либо религиозные действия, принятые в вашей традиции (зажигать свечи, украшать алтарь цветами и т.д.).
- Читать Священные писания. Хорошо, давая обет, определить минимальное время, которое вы будете посвящать этому каждый день.
- Практиковать более ранний подъем, чем обычно. Например, просыпаться до рассвета солнца.
- Уменьшить число развлечений: отказаться от походов театр и кино, не посещать рестораны. А все освободившееся время посвятить духовной практике.
- Следить за чистотой речи – избегать критики и осуждения, говорить только правду. В наше время это один из самых сложных обетов, поэтому трезво оценивайте свои силы.
- Увеличить число добрых дел, жертвовать на благотворительность. Тут важно честно отслеживать свой мотив. Это должно быть бескорыстное желание, а не надежда получить какие-то блага взамен.
- Отказаться от сексуальных отношений. Месяц – это не так долго, но если вы находитесь в браке, не забудьте обсудить ваш обет с супругом/супругой.
- Соблюдать посильный пост. Обязательный минимум – отказаться от мяса, рыбы и яиц. Если таков ваш обычный образ жизни, то можно сократить число приемов пищи или ее количество. Продвинутые практики могут питаться весь месяц как в Экадаши, те исключить зернобобовые.
Для тех, кому очень трудно соблюдать аскезу весь месяц, можно ограничиться специальным пятидневным постом «Панчаратрика», который также совершается в период месяца Пурушоттама. Соблюдать его лучше всего после одного из экадаши (Падмини экадаши — 29 июля и Парама экадаши — 12 августа).
Какие из обетов на месяц Пурушоттама вы бы ни выбрали, будьте искренни и бескорыстны в своих мотивах и не бойтесь сделать что-то неправильно. Говорится, что Господь в это время особенно милостив – даже если в практике будут серьезные ошибки, он смотрит лишь на вашу решимость делать это несмотря ни на что.
Автор текста — Ольга Калашникова