Пурушотттама — это дополнительный лунный месяц, который бывает каждые три года. Он появился для того, чтобы выровнять солнечный и лунный календари (в лунном календаре в 12 месяцах 355 дней, а в солнечном календаре их 365). Но уникальность его заключается не в астрологической обоснованности, а в том, что если каждый другой месяц имеет свою накшатру, или божество-покровителя, то месяцу Пурушоттама покровительствует сам Верховный Господь
Само название месяца Пурушоттама — это одно из имен Бога. Пуруша в переводе с санскрита значит «дух» или «мужчина» , а уттама — «высший, трансцендентный», то есть Пурушоттама означает «Верховная душа».
Нетрудно догадаться, что этот период особо благоприятен для духовных практик, самосовершенствования и, в конечном счете, развития отношений с Богом.
Это время дано нам, чтобы с максимальной легкостью освободиться от накопленных обид, материальных привязанностей и родовых сценариев.
В 2023м году месяц Пурушоттама продлится с 18 июля по 16 августа.
Практические рекомендации.
В период Пурушоттама принято давать обеты. Это значит, что в первый его день, 18 июля, вы даете обещание, что будете что-то особенное делать или, наоборот, от чего-то откажетесь на весь месяц. При этом нужно помнить о важности сохранения своего сознания в благости всегда, особенно в это время. Поэтому давайте те обеты, которые вы способны выполнять в течение всего месяца без чрезмерного напряжения, оставаясь спокойным и радостным.
Примеры возможных обетов:
Начать ежедневное чтение мантр/молитв. Если вы уже практикуете, то можно увеличить число кругов или время чтения.
Ежедневно совершать какие-либо религиозные действия, принятые в вашей традиции (зажигать свечи, украшать алтарь цветами и т.д.).
Читать Священные писания. Хорошо, давая обет, определить минимальное время, которое вы будете посвящать этому каждый день.
Практиковать более ранний подъем, чем обычно. Например, просыпаться до рассвета солнца.
Уменьшить число развлечений: отказаться от походов театр и кино, не посещать рестораны. А все освободившееся время посвятить духовной практике.
Следить за чистотой речи – избегать критики и осуждения, говорить только правду. В наше время это один из самых сложных обетов, поэтому трезво оценивайте свои силы.
Увеличить число добрых дел, жертвовать на благотворительность. Тут важно честно отслеживать свой мотив. Это должно быть бескорыстное желание, а не надежда получить какие-то блага взамен.
Отказаться от сексуальных отношений. Месяц – это не так долго, но если вы находитесь в браке, не забудьте обсудить ваш обет с супругом/супругой.
Соблюдать посильный пост. Обязательный минимум – отказаться от мяса, рыбы и яиц. Если таков ваш обычный образ жизни, то можно сократить число приемов пищи или ее количество. Продвинутые практики могут питаться весь месяц как в Экадаши, те исключить зернобобовые.
Для тех, кому очень трудно соблюдать аскезу весь месяц, можно ограничиться специальным пятидневным постом «Панчаратрика», который также совершается в период месяца Пурушоттама. Соблюдать его лучше всего после одного из экадаши (Падмини экадаши — 29 июля и Парама экадаши — 12 августа).
Какие из обетов на месяц Пурушоттама вы бы ни выбрали, будьте искренни и бескорыстны в своих мотивах и не бойтесь сделать что-то неправильно. Говорится, что Господь в это время особенно милостив – даже если в практике будут серьезные ошибки, он смотрит лишь на вашу решимость делать это несмотря ни на что.